Spillavhengighet kan føre til dårlig økonomi, problemer i familien og andre store personlige problemer. Du kan oppleve at du mister kontrollen over spillingen selv om den har mange negative konsekvenser.
Kjenner du deg igjen i dette? Ta gjerne kontakt med oss for mer informasjon om tilbudet vårt.
For å bli vurdert til behandling hos oss må du henvises fra fastlege eller annen behandler.
Målsetting i vårt behandlingstilbud
- Psykdoedukasjon om spillavhengighet
- Kartlegge underliggende triggere
- Utvikle mestringsstrategier for å unngå tilbakefall
Nettavhengighet
De siste 10-15 årene har man sett framvekst av andre typer avhengighet på nett. Mest vanlig av disse er gaming-avhengighet, avhengighet til sosiale medier og/eller skjermavhengighet generelt. Vi har lang erfaring med behandling av denne problematikken.
Nettavhengighet kjennetegnes ved svekket kontroll over atferden, stadig økende prioritering blir lagt/gitt til atferden og at den tar over andre interesser og daglige aktiviteter. Atferden kan være online og/eller offline.
Det er også vanlig at en fortsetter med atferden på tross av ulike negative konsekvenser som svekkelse av personlig, familiær, sosial, utdannings og/eller jobbmessig fungering og eller andre viktige sider ved livet.
Henvisningsårsak for denne type avhengighet er beskrevet i den kommende diagnosemanualen ICD-11 og i det amerikanske diagnosesystemet DSM-V.
Aldersgrense
Vi har ingen klart definert nedre aldersgrense. Dette fordi nettbasert avhengighet ofte involverer yngre personer.
Teoretisk grunnlag
Behandlingstilnærmingen er forankret i kognitiv atferdsterapi og teknikker fra motiverende intervju. Vi legger sterk vekt på atferdsdelen gjennom strukturelle tiltak og endringer. Om det dukker opp mulige bakenforliggende emosjonelle eller relasjonelle vansker benyttes det vanligvis en mer dynamisk forståelsesmodell.
Vi vil ikke vektlegge bakenforliggende årsaker før pasienten har problematferden under god nok kontroll. Vi vurderer da, sammen med pasienten, om vi skal bruke litt ekstra tid på dette eller bare være fornøyd med at pasienten har sluttet å spille.
Blå Kors klinikk Haugaland tilbyr også undervisning i dette.
Test deg selv:
- Tenker du stadig på spill? Blir du fraværende når du spiller/tenker på spill?
- Spiller du oftere med større innsats for å oppnå større effekt?
- Har du noen gang prøvd å redusere innsatsen eller å slutte å spille?
- Blir du rastløs eller irritert ved forsøk på å begrense eller slutte å spille?
- Spiller du for å glemme eller slippe å tenke på dagligdagse problemer?
- Vender du tilbake til spillestedet for å vinne tilbake det tapte?
- Lyver du for familie og omgangskrets for å skjule hvor mye du spiller?
- Har du gjort noe ulovlig (tyveri, underslag eller lignende) for å kunne spille?
- Har du forsømt eller mistet personlige forhold som jobb, utdanning eller annet på grunn av spill?
- Regner du med at familie eller andre kan løse de økonomiske vanskene du har havnet i på grunn av spill?